Вейпинг против курения — от «легкого из попкорна» до рака и сердечных приступов, что на самом деле лучше?
Люди в Британии курили табак веками, и серьезные последствия для здоровья неоспоримы. Но как насчет более современных электронных сигарет? Обращаясь к экспертам, благотворительным организациям и тем, кто сам пострадал от несчастий, Mirror заглядывает за заголовки, чтобы выяснить, действительно ли вейпинг так безопасен, как говорят Thursday
Источник: The Mirror
Курение — предотвратимая причина смерти в стране номер один, и миллионы людей отказываются от сигарет в пользу вейпов.
Но более 6,6 миллионов британцев продолжают ежедневно курить смертоносные палочки, несмотря на обзор общественного здравоохранения Англии, согласно которому, по оценкам, электронные сигареты на 95 процентов менее вредны, чем табачные.
Тем не менее, популярность сигарет на батарейках, также известных как вейпы, стремительно растет, и благодаря им многим удалось избавиться от пагубной привычки. Тот же самый обзор 2015 года показал, что почти все 2,6 млн взрослых, пользующихся вейпами в Великобритании, были нынешними или бывшими курильщиками.
Однако в последние годы наблюдается тревожный рост вейпинга среди подростков, которые никогда не курили обычные сигареты. Прогуливаясь по любой оживленной улице, нередко можно оказаться под облаком черники и жевательной резинки от хихикающей группы школьников.
Учителя обнаруживают, что их ученики собираются в туалетах, чтобы заняться вейпом, а родители натыкаются на яркие пластиковые палочки в школьных сумках. Существуют ужасающие сообщения о молодых людях, госпитализированных из-за вейпинга с «попкорновым легким» — название, используемое для описания редкого заболевания облитерирующий бронхиолит, которое вызывает повреждение воздушных мешочков. Одна 18-летняя девушка умерла после того, как у нее развился коллапс легкого. Ее врачи обвинили вейпинг.
Серьезные опасения вызвал на прошлой неделе премьер-министр Риши Сунак, объявивший о запрете одноразовых вейпов. Однако эксперты опасаются, что это окажет глубокое влияние на здоровье нации и вернет людей к курению. Тем временем депутаты собираются проголосовать в парламенте в этом месяце за отказ от курения среди поколения, в результате чего правительство будет ежегодно повышать возрастной ценз, чтобы в конечном итоге курение в этой стране прекратилось.
Итак, насколько опасны вейпы? И как они соотносятся с курением? Здесь Mirror обращается к экспертам, благотворительным организациям и тем, кто имеет непосредственный опыт…
Курение против вейпинга
Курение
Табачный дым содержит более 5000 химических веществ, включая никотин, вызывающий привыкание. Они также содержат смолы, которые после многих лет курения накапливаются в легких и затемняют их. Видео общественного здравоохранения Англии, демонстрирующее эксперимент между воздействием вейпинга и курения с использованием ваты, наглядно объясняет эффект, который оказывает липкое вещество (его можно посмотреть
Многие ядовитые химические вещества могут вызывать 15 видов рака. Когда вы курите, эти химические вещества повреждают ваши легкие и могут попасть в кровь и распространиться по всему телу, то есть курение может повлиять на каждую часть, от кожи до мозга.
Это также может вызвать более 100 различных заболеваний, включая хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), обструктивное апноэ во сне (СОАС), пневмонию и деменцию. Это также вызывает сердечные приступы, инсульты, старение кожи, эректильную дисфункцию и бесплодие. В среднем курильщики живут на 10 лет меньше, чем некурящие.
Врач-консультант-кардиолог, профессор Мэтью Эвисон, ведущий специалист по раку легких в больнице NHS Вайтеншоу, сказал Mirror: «Вред от курения табака трудно описать словами. Двое из каждых трех курящих людей умрут из-за курения.
«Вред курения табака непропорционально сильно влияет на сообщества, живущие в условиях наивысшего уровня депривации, и, следовательно, приводит к неравенству в отношении здоровья в нашем обществе. Короче говоря, курение табака является основной причиной смерти, болезней, инвалидности и неравенства.»
Говоря о том, насколько мощным является никотин, Энн Макнил, профессор табачной зависимости Королевского колледжа Лондона, объяснила: «Когда люди курят сигарету, никотин доставляется в мозг примерно за 15-20 секунд, что быстрее, чем при внутривенном введении, и оказывает очень укрепляющее действие.
«Курение сигарет вызывает сильную зависимость, и относительно недавний обзор показал, что две трети тех, кто выкурил одну сигарету, стали ежедневными курильщиками, по крайней мере, на короткий период времени. Таким образом, зависимость от курения может развиться очень быстро, и, как только она возникнет, ее будет трудно остановить. «
Вейпинг
В электронных сигаретах жидкость, содержащая никотин и ароматизаторы, нагревается, превращаясь в пар, которым люди вдыхают. Важно отметить, что они не выделяют смолы или монооксид углерода, а также не содержат табака, который является вредным компонентом сигарет, вызывающим рак.
Продукты для вейпинга, как правило, обеспечивают более низкий уровень никотина у пользователей, чем курение. Однако опытные вейперы могут вдыхать уровень никотина, аналогичный или превышающий уровень курящих людей, в то время как вейпить в течение дня проще, чем закуривать сигарету.
Британский фонд сердца (BHF) заявляет, что необходимы дополнительные исследования долгосрочного воздействия вейпинга на сердце и кровеносные сосуды, и не рекомендует некурящим начинать заниматься вейпингом. В то время как многие британские эксперты призывают к проведению дополнительных исследований, эксперт по отказу от курения, доктор Эндрю Пайп, председатель канадской благотворительной организации Heart & Stroke, говорит, что вейпинг несет в себе многочисленные риски для здоровья, включая нарушение функции кровеносных сосудов, наряду с повышением кровяного давления и частоты сердечных сокращений.
«Многие исследования показали, что употребление электронных сигарет связано с воспалением, окислительным стрессом и гемодинамическим дисбалансом, которые являются предвестниками сердечно-сосудистого риска», — добавил он. Некоторые потенциально вредные химические вещества содержатся в электронных сигаретах, а что содержится в запрещенных вейпах — это уже другая история.
Расследование BBC показало, что в нелегальных вейпах, конфискованных в школе в Вустершире, содержалось высокое содержание металлов, в том числе более чем в два раза превышающее безопасный уровень свинца, почти в 10 раз превышающее безопасный уровень никеля и высокий уровень токсичного формальдегида. Отдельное расследование, проведенное в прошлом году Mirror, выявило магазин в графстве Дарем, где продавались поддельные вейпы, из-за чего один мужчина опасался за свою жизнь после того, как у него произошел коллапс легкого.
31-летний Алекс Гиттинс думал, что заключил выгодную сделку, купив шесть пачек поддельных вейпов Crystal Bar за 20 фунтов стерлингов, но всего через несколько часов оказался в больнице. Создатель сказал: «Я заметил ужасный химический привкус в задней части моего горла, затем через пять-10 минут я почувствовал что-то похожее на укол. Следующее, что вы знаете, я лежу в больнице и думаю, что вот-вот умру «.
Очевидно, что существуют горячие точки для нелегального вейпа, поскольку с апреля 2022 по март 2023 года сотрудниками службы стандартов торговли в Большом Манчестере было изъято около 374 000 нелегальных вейпов — примерно половина из 750 000, изъятых во всей Англии за это время.
Насколько безопасен вейпинг?
Профессор Мэтью Эвисон резюмирует это следующим образом: «В конечном счете, никотиновые пары являются эффективным средством лечения табачной зависимости, за этим стоит убедительная доказательная база. Никотиновые пары представляют собой часть риска курения табака.
«Они небезопасны, и молодым людям или некурящим никогда не следует вейпить. Однако существует множество мифов и недопонимания о том, что вейпинг так же вреден, как курение табака, которые могут помешать усвоению и существенному снижению риска, которое может обеспечить вейпинг.»
Один из широко критикуемых «мифов», о котором он говорит, — это легкие от попкорна — заболевание легких, вызванное воздействием диацетила (ароматизатора ирисок), впервые выявленное у рабочих фабрики по производству попкорна. Этот термин часто используется для обозначения риска вейпинга, хотя в сигаретах значительно более высокий уровень диацетила и их никогда не связывали с легким из попкорна, утверждает мистер Эвисон.
Когда дело доходит до здоровья сердца, исследование, проведенное в 2019 году Университетом Данди, финансируемое Британским фондом сердца, показало, что вейпинг может быть менее вредным для ваших кровеносных сосудов, чем курение сигарет. Всего за один месяц после замены табака на электронные сигареты показатели здоровья кровеносных сосудов, включая кровяное давление и жесткость артерий, начали улучшаться.
В исследовании приняли участие 114 человек, которые выкуривали не менее 15 сигарет в день в течение как минимум двух лет. BHF, однако, подчеркнула, что в исследовании участвовало относительно небольшое количество людей, заявив, что исследование «не доказывает, что вейпинг полностью безопасен».
Но руководитель программы общественного здравоохранения Англии по борьбе против табака Мартин Докрелл подчеркивает, что в настоящее время это лучшая альтернатива смертельно опасным сигаретам. «Мы знаем, что электронные сигареты, вероятно, не совсем безопасны, но проблема не в этом.
«Вопрос в том, безопаснее ли электронные сигареты, чем альтернатива?… Действительно важно, чтобы курильщики понимали, насколько электронные сигареты безопаснее по сравнению с курением». Анализ показывает, что почти каждую минуту каждого дня кто-то попадает в больницу из-за курения, и до 75 000 посещений терапевта могут быть связаны с курением каждый месяц, что эквивалентно более чем 100 посещениям каждый час.
Врач, сидящий по другую сторону баррикад и предупреждающий британцев с осторожностью относиться к вейпингу, — это доктор Энди Уиттамор, ведущий клинический специалист по астме и легким в Великобритании. Когда он не консультирует благотворительную организацию, до конца недели он работает врачом общей практики в Портсмуте.
Каждый день он видит пагубные последствия курения, видя «множество людей» с раком, заболеваниями легких, инфекциями или грудной клетки. И к нему также приходят пациенты с жалобами на проблемы с легкими из-за вейпинга. 47-летний мужчина рассказал the Mirror: «Все, чем мы дышим, может раздражать наши легкие, и для некоторых людей вейпинг — это то, что определенно их раздражает.
«В жизни людей происходит много всего: меняется погода, вирусы, уровень загрязнения окружающей среды. Но у некоторых людей они замечают определенные изменения, когда начинают вейпить. Точно так же у людей, которые находятся в окружении большого количества людей, которые курят, это вызывает приступы астмы. У одних есть определенная связь, у других сложнее. Я думаю, что в этом следует проявить некоторую осторожность. «
Он говорит, что любого из его пациентов, курящих сигареты, он пытается убедить бросить с помощью служб Национальной службы здравоохранения и поддержки клиники по отказу от курения, а также никотинозаместительного лечения. «Самое эффективное — это остановить людей от курения», — продолжил он.
«Людям, которым это сложно или которые не хотят этого делать, я как бы говорю:»Ну, вейпинг — это вариант. Это безопаснее, чем курение, но это всего лишь ступенька к полному отказу». Но поскольку электронные сигареты продаются в Великобритании только с 2007 года, долгосрочных исследований пока не существует.
«Это относительно новая вещь, у нас нет исследований, доказывающих, как это может повлиять на сердце, кровеносные сосуды или легкие. Со временем эти доказательства накапливаются. Но при любой подобной привычке, если мы сможем в первую очередь предотвратить пристрастие к ней детей, это поможет улучшить показатели здоровья «, — заявил он.
«Я вижу несколько раз в день, как курение влияет на отдельных людей и на окружающих их людей. Я вижу, как это мешает людям работать, как это влияет также на их психическое здоровье, а также на тех, кто потерял близких из-за курения «, — сказал доктор Уиттамор, который полностью поддерживает предлагаемый правительством запрет.
«Избавление от табачного дыма изменит страну к лучшему. У нас будут люди, ведущие более здоровый образ жизни, будет меньше нагрузки на национальную службу здравоохранения и, что важно, люди не будут так часто умирать от рака и заболеваний легких «.
Одна женщина, которая воочию убедилась в разрушительном воздействии, которое курение может оказать на ваше здоровье, — это Хлоя Сласберг, у которой ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких. 49-летний астматик начал курить в 17 лет, прежде чем пристрастился к 20 сигаретам в день.
Она знала о вреде, который может нанести курение, но наивно продолжала, никогда не веря, что это случится с ней. Когда она начала задыхаться на работе, она перепробовала «все под солнцем», чтобы бросить свою грязную привычку, включая вейпы.
Бывшая медсестра сказала, что от них ей стало «еще хуже», так как у нее начались приступы кашля, и она с трудом восстанавливала дыхание при смехе. Она почувствовала «ужасное стеснение» в груди и вернулась к сигаретам с табаком.
Ее симптомы преобладали, и к тому времени, когда ей исполнилось 45, ей поставили диагноз ХОБЛ. В конце концов она бросила свою 30-летнюю зависимость, отказавшись от нее и надеясь, что сможет восстановить объем легких с помощью легочной реабилитации.
Однако после вспышки коронавируса Хлоя жила изолированной жизнью, опасаясь подхватить инфекцию и серьезно заболеть. Теперь, когда Хлоя, поддерживающая предложения правительства о «поколении, свободном от табачного дыма», за которые проводится голосование в этом месяце, она видит курильщиков, чувствует отвращение и особенно беспокоится за молодых людей, увлекающихся вейпингом.
«Запрет следовало ввести десятилетия назад, потому что знать, что что-то вредно для тебя, и быть способным избавиться от зависимости — это две разные вещи», — сказала она Mirror. В сообщении для курильщиков она предупредила: «Пожалуйста, не оставляйте это до тех пор, пока у вас не появится что-то вроде ХОБЛ, от чего нужно отказаться. Бросайте, пока это в ваших силах, чтобы жить полноценной и здоровой жизнью. Жить так тяжело.
«Я позитивный человек, но очень легко пойти другим путем, и я беспокоюсь о том бремени, которое возлагаю на друзей и семью, поскольку им приходится делать для меня все больше и больше из-за моего дыхания. Не думайте, что ХОБЛ бывает у людей старше 70 лет, я думаю, мне было чуть меньше 40, когда я начал, и я не хотел с этим мириться. У меня всегда была мысль, что «это был бы не я «.
В другом случае, 26-летняя мама Джоди Хадсон была срочно доставлена в больницу с пневмонией, связанной с вейпингом, в сентябре прошлого года после того, как она обнаружила, что с трудом переводит дыхание, прогуливаясь по дому. Она сменила сигареты на вейпы два года назад, но никогда не подозревала, что то, что, по ее мнению, было менее вредной альтернативой, приведет к госпитализации.
Сотрудница муниципального совета, которая является мамой двухлетнего Диллона Хадсона, рассказала Mirror, что курила вейп «везде и всюду» и не планировала бросать курить в ближайшее время, пока не почувствовала недомогание. С тех пор она зареклась употреблять вейпы, вызывающие «сильную зависимость», из-за страха, что ее малыш будет расти без мамы.
В США эксперты в области здравоохранения гораздо более громко заявляют о распространенности популярных электронных сигарет и их возможных последствиях для здоровья. Доктор Роберт Шмерлинг, член консультативного совета Harvard Health Publishing из Медицинской школы Гарвардского университета, предлагает рассматривать вейпинг как «меньшее из зол» для нынешних курильщиков сигарет.
«Пока мы не узнаем больше, дважды подумайте о вейпинге», — предупредил он, прежде чем написать леденящее душу сообщение: «Наши легкие предназначены для вдыхания чистого воздуха и ничего больше. Потребовалось много лет, чтобы осознать вред, который могут нанести сигареты. Мы могли бы пойти по тому же пути с вейпингом «.
Вейпинг среди молодежи
Обеспокоенные родители по всей стране говорили о страхе, который они испытывают по поводу пристрастия своих детей к вейпингу. В одном случае родитель сказал, что их ребенок не может сосредоточиться в школе без него, и хотя в Интернете говорится, что батончиков должно хватить на пять дней, они выпивали одну батончик за полдня.
Профессор наркологии Энн Макнил говорит, что есть опасения, что никотин может повлиять на развивающийся мозг, если употреблять его в подростковом возрасте. «Исследования показали, что это имеет место у животных, но как именно это проявляется у людей, неясно, поскольку в большинстве исследований, изучающих это, рассматривалось курение, а не никотин отдельно», — сказала она Mirror.
«Хотя существует взаимосвязь между курением и психическим здоровьем, влияние никотина на психическое здоровье пока неясно». Она считает, что долгое время вейпинг не привлекал молодежь, поэтому она уверена, что связывает недавний рост молодежного вейпинга с появлением на рынке одноразовых вейпов, которые привлекают детей своими привлекательными цветами, формами, вкусами и упаковкой.
Выступая в школе в день объявления о запрете одноразового вейпинга, мистер Сунак сказал: «Поговорите с любым родителем или учителем, они расскажут вам о тревожном росте вейпинга среди детей», — сказал он.
«Дети не должны заниматься вейпингом, мы не хотим, чтобы они становились зависимыми, мы все еще не понимаем всех долгосрочных последствий вейпинга для здоровья. Поэтому правильно, что мы предпринимаем решительные действия, чтобы искоренить это «.
Учитель средней школы в Лондоне говорит, что вейпинг среди детей был в поле его зрения в течение последних нескольких лет. Он слышал о случаях, когда ученики собираются в туалетах, чтобы покурить, и обнаружил, что обычно это происходит среди детей из более низкого социально-экономического положения или у тех, у кого проблемы дома.
«В прошлом году были проблемы с учениками 8-го класса, примерно в возрасте 12-13 лет», — рассказал the Mirror учитель, пожелавший остаться неназванным. «В этом году я знаю, что только в моей форме были проблемы с тремя или четырьмя детьми, а им по 14 лет.
«Это то, что влияет на школу, но я не могу сказать, что это влияет на их концентрацию, поскольку в игру вступает множество факторов. Все учителя обеспокоены этим, но есть опасения и по поводу других вещей — если не вейпов, наркотиков, алкоголя. Пять лет назад сигареты были проблемой.
«Это еще один предмет контрабанды, о котором стоит беспокоиться, распространяясь по школе. В некотором смысле это может быть меньшим из зол, но это большая проблема «. Хотя он утверждает, что в его школе есть более серьезные проблемы, такие как уязвимые дети, вовлеченные в окружные беспорядки, вейпы также могут использоваться для принуждения детей к преступной деятельности в извращенной параллели, предупредила благотворительная организация.
Основательница Girls Out Loud Джейн Кеньон рассказала BBC в четверг о тревожном росте электронных сигарет, которые используются для вовлечения уязвимых детей в отношения, связанные с сексуальной эксплуатацией. Только в одном случае за 14-летней Хлоей, чья личность защищена, ухаживал пожилой мужчина онлайн, и она согласилась встретиться с ним, пообещав, что он купит ей электронные сигареты.
Мисс Кеньон сказала, что молодые девушки не всегда знают, что вступают в отношения с кем-то, когда они принимают вейпы. «Это может привести ко всевозможным преступным действиям», — сказала она. «Таким образом, они могут быть завербованы в окружные сети [наркоторговля] или в преступные группировки, которые могут их сексуально эксплуатировать. И это может произойти очень быстро «.
Итак, сколько детей на самом деле вейпят? По данным NHS Digital, каждый пятый 15-летний подросток вейпил в 2021 году, но ожидается, что текущая цифра будет выше. В апреле прошлого года доля детей, экспериментирующих с вейпингом, выросла на 50% в годовом исчислении, с каждого 13-го до каждого девятого.
Использование вейпов среди детей младшего возраста также растет: 9% подростков в возрасте от 11 до 15 лет сейчас используют вейпы. Согласно исследованию YouGov, проведенному Action on Smoking and Health (ASH), причина, по которой подростки от 11 до 17 лет курят, потому что «так делают другие», выросла, в то время как те, кто говорит, что им «нравится вкус», остались прежними.
Но они могут курить пары, которые не являются тем, чем кажутся, с потенциально изменяющими жизнь последствиями. В последние месяцы было обнаружено, что в некоторых вейпах содержится зомби-наркотик Spice.
29 января экстренные службы были вызваны в связи с инцидентом в Элтеме, на юго-востоке Лондона, где у пяти школьников в возрасте от 14 до 16 лет наблюдались симптомы, включая снижение уровня сознания, рвоту и спутанность сознания. Одного ввели в искусственную кому.
Сообщается, что пятеро подростков, которые с тех пор выздоровели, пользовались перезаряжаемой вейп-ручкой, содержащей синюю жидкость. The Mirror также может показать, что двое молодых людей пострадали после использования вейпа со специями в другом инциденте в начале прошлого месяца в Мертоне, на юго-западе Лондона.
Мама, которая знает, каково это — потерять ребенка из-за того, что, как считается, произошло из-за вейпинга, — это Рэйчел Хоу. В 2015 году, за 10 лет до того, как запрет на одноразовый вейп окончательно вступит в силу, у ее 18-летней дочери Рози Кристофферсен отказали легкие, и она умерла в День Святого Валентина 2015 года.
Ее смерть наступила от состояния, известного как двусторонний пневмоторакс, и они полагают, что это произошло из-за вейпинга. Рэйчел рассказала Guardian , что когда она спросила одного из врачей скорой помощи, могло ли быть причиной ее частое употребление вейпа, они, как сообщается, ответили: «Мы не знаем, с чем мы имеем дело, с электронными сигаретами», — сказал он ей. «Через 10 лет мы узнаем, какой ущерб наносим».
Она начала курить сигареты, когда ей было 16, а с электронных сигарет перешла в сентябре 2014 года, всего за несколько месяцев до своей безвременной кончины. Рейчел рассказала the Guardian: «Все ее друзья были вейперами. Я ненавидел это, потому что она все время была на этом. Я думаю, что она стала более зависимой от вейпинга, чем когда-либо от сигарет. У нее начались боли в груди и небольшие проблемы с дыханием «.
Доктор Уиттамор говорит, что он видит, как молодые люди и тинейджеры заходят к нему в дверь и жалуются на проблемы с грудной клеткой из-за вейпинга. «Мы видим маленьких детей с последствиями пассивного курения, а также подростков и молодых взрослых — мы видим, что у них больше шансов заразиться инфекциями грудной клетки или иметь симптомы астмы. Мы видим это относительно часто», — сказал он.
«Увеличение числа приступов астмы при вейпинге, безусловно, является фактором риска для них». Он добавил: «Многие курильщики объясняют свои грудные симптомы тем фактом, что они курят, и у них это нормализуется, так что к тому времени, когда они обращаются к нам, у них полномасштабная инфекция и приступ астмы. Курение усиливает воспаление в дыхательных путях, а затем позволяет насекомым проникать внутрь «.
Он надеется, что одноразовый запрет приведет к сокращению случаев, с которыми он сталкивается в своей практике. В прошлом году Королевский колледж педиатрии и детского здоровья (RCPCH) был лишь одной организацией, которая призвала ввести запрет.
Вице-президент и педиатрический консультант по респираторным заболеваниям доктор Майк Маккин, цитировавшийся в то время в беседе с the Guardian, сказал: «Потребовались десятилетия, чтобы понять связь курения сигарет с раком и респираторными заболеваниями — я беспокоюсь, что здесь мы можем оказаться во сне в аналогичной ситуации.
«Мы пока не наблюдаем большого количества сильно поврежденных легких, но есть сообщения о случаях, когда воспалительная реакция становится подавляющей и вызывает необратимое рубцевание». В сегодняшнем разговоре с Mirror он повторил сообщения о госпитализации молодых людей в результате вейпинга, однако в его заявлении ошибка скорее в сторону осторожности в оправдании вейпов.
«Это, конечно, вызывает беспокойство, но остается очень небольшим числом с точки зрения более широких показателей вейпинга», — сказал он. «Вейпы могут быть одним из многих средств бросить курить, и ранние данные свидетельствуют о том, что легальные и регулируемые вейпы безопаснее, чем курение сигарет. Однако «безопаснее» не означает «безопасный», и ни один ребенок не должен брать в руки вейп «.
Доктор Эвисон не согласна с ущербом, который вейпы наносят молодым людям. Он ссылается на загадочную вспышку EVALI (повреждение легких, связанное с использованием электронных сигарет или вейпинга) в США, причиной которой был определен ацетат витамина Е — конденсирующий агент в продуктах для вейпинга.
«EVALI не имеет отношения к парам никотина. За исключением случаев гиперчувствительного пневмонита (редкого заболевания иммунной системы, поражающего легкие), мы не наблюдаем повреждений или смертей от паров никотина у молодых людей.