Опыт британских исследователей, представленный в этой статье, может стать ценным ориентиром для школьных психологов и сотрудников комиссий по делам несовершеннолетних в России. Вместо того чтобы распылять усилия на масштабные профилактические кампании, стоит обратить внимание на точечную работу с наиболее «центральными» подростками в школьной среде. Именно они, как показывает зарубежная практика, способны запустить цепную реакцию изменений в поведении сверстников. Такой подход не только повышает эффективность профилактики вредных привычек, но и позволяет рационально использовать ресурсы школьных специалистов и комиссий ПДН.

Как пишет издание The Times, в Великобритании в ходе масштабного исследования подросткового курения пришли к неожиданному выводу: чтобы искоренить эту вредную привычку во всей школе, достаточно целенаправленно работать всего с 1% учеников — самыми популярными и наиболее «социально связанными» среди заядлых курильщиков.

Остановить курение в большой группе подростков можно очень эффективно, если использовать одну особую тактику: направить усилия на самых популярных учеников. К такому выводу пришло недавнее исследование.

Вместо того чтобы разрабатывать антиникотиновую кампанию для всех подростков в школе, где может быть более тысячи человек, учителям и специалистам по здравоохранению достаточно сосредоточиться всего на 1% учеников.

Главное — выявить среди школьников заядлых курильщиков, а затем определить среди них наиболее популярных и «социально связанных» подростков. Даже если эта группа составляет всего 10% от числа самых частых курильщиков школы, воздействие на неё способно вызвать «волну» изменений во всём коллективе.

В одной из школ с 2178 учениками таких оказалось всего 20 человек — 0,9% от общего числа. Если достучаться до них с призывом бросить курить (или не начинать вовсе), эффект распространится по всей школе.

Исследователи подчёркивают: речь не о тех, у кого просто много друзей. Важно найти тех, кто занимает центральное (узловое) место в социальных связях — то есть через кого проходит большинство связей между учениками (через друзей и «друзей друзей»).

Если удаётся убедить такого человека изменить поведение, велика вероятность, что это изменение «покатится волной» по его окружению. Эти люди, в свою очередь, повлияют на свои отдельные группы друзей.

Однако с каждым шагом влияние ослабевает. На расстоянии трёх рукопожатий от первоначального человека («друзья друзей друзей») воздействие уже может быть недостаточным, чтобы изменить привычки.

По данным NHS, в Великобритании 11% подростков 11–15 лет пробовали курить, 3% являются курильщиками на данный момент, 1% — регулярно курят, а 9% используют вейпы.

Учёные из Университета Уэйна (Мичиган) и Калифорнийского университета в Ирвайне задались вопросом: «Как далеко распространяется влияние сверстников по социальным сетям, прежде чем оно угасает?»

Для исследования они проанализировали данные 3154 учеников двух старших школ. Школьников просили назвать своих друзей, чтобы составить подробную карту связей внутри коллективов. Затем с помощью моделирования учёные изучили, как будет распространяться эффект, если убедить заядлых курильщиков бросить. При этом конкретные методы вмешательства не рассматривались.

Ключевые выводы исследования:

• Максимальное снижение курения достигается при воздействии на 10–30% «центральных» личностей.
• Если охватить более 40–50% этой группы, дополнительный эффект исчезает — достаточно убедить не более половины «самых крутых».
• Воздействие на самых социально значимых подростков эффективнее, чем на случайных учеников.
• Сообщение распространяется быстрее в «плотных» сетях, где группы друзей тесно связаны между собой.

Моделирование показало: если убедить бросить курить самых популярных 10% заядлых курильщиков (тех, кто курит не менее 22 дней в месяц), то через год доля их друзей-курильщиков снизится на 42,8 процентных пункта по сравнению с ситуацией, если бы они продолжали курить. При случайном выборе такого же числа курильщиков снижение составило бы только 14,4 процентных пункта.

Вывод исследования: воздействие на небольшую группу центральных личностей даёт максимальный эффект — как напрямую, так и через социальные связи.

---

Практические рекомендации для школьных психологов

Результаты этого исследования дают школьным психологам и специалистам по профилактике несколько конкретных советов для повышения эффективности работы.

• Выявляйте «центральных» подростков.
  Не ограничивайтесь подсчётом количества друзей. Анализируйте структуру дружеских связей в классе или школе с помощью социометрии, наблюдений и анонимных опросов. Ваша цель — найти курящих подростков, которые являются «узлами» общения и соединяют разные группы.
• Фокусируйте усилия на целевой группе.
  Вместо общих лекций для всего класса организуйте индивидуальную или малогрупповую работу именно с этой «центральной» группой. Это позволяет экономить ресурсы и добиваться максимального эффекта.
• Используйте принцип «социального заражения».
  Мотивируйте лидеров мнений к изменению поведения. Если такой подросток бросает курить, его влияние на сверстников будет значительно выше, чем у любого взрослого.
• Привлекайте их к профилактической работе.
  После успешной работы вовлекайте этих подростков в проведение мероприятий в роли наставников или спикеров. Одноклассники прислушаются к ним охотнее.
• Работайте с окружением.
  Помните, что влияние «центрального» ученика распространяется на его друзей и «друзей друзей». Профилактическая работа должна быть направлена и на его ближайшее окружение, чтобы закрепить позитивные изменения в коллективе.

---