Статья в Hindustan Times о вейпинге и заживлении кожи преувеличивает риски никотина, при этом запутывая сравнение с курением.

Hindustan Times — это англоязычная газета, базирующаяся в Индии, где вейпинг запрещён с 2019 года, в городе Нью-Дели. Она имеет сильное присутствие в интернете, но заработала себе репутацию фабрики фейковых новостей, пропаганды и чистого кликбейта. Их последняя статья о вейпинге, похоже, обладает всеми этими качествами и даже больше.

Статья

Статья ставит целью изучить идею о том, что вейпинг может влиять на заживление кожи. Однако это скорее не исследование этой идеи, а переупаковка видео из Instagram доктора Кунала Суда, практикующего врача из США. Как я уже говорил раньше, я помню времена, когда у врачей хватало приличия привлекать к себе внимание, разъезжая на быстрых машинах или хвастаясь своей короткой игрой в загородном клубе, вместо того чтобы выпрашивать несколько просмотров в социальных сетях. Лучшие времена.

Любые оптимистичные мысли о том, что эта статья станет честным исследованием предмета, быстро исчезают с первой же строки, которая гласит: «Вейпинг не намного полезнее курения сигарет, особенно когда вейпы сдобрены никотином». Обычно слово «сдобрены» используется, когда вещества тайно добавляют во что-то, а не когда это является явным, разрекламированным и ключевым ингредиентом продукта. Дикость.

Связан ли вейпинг с плохим заживлением ран?

Как объясняет уважаемый доктор, никотин вызывает вазоконстрикцию, потому что он является стимулятором. Кофеин делает то же самое, как и целый ряд других наркотиков и гормонов, а также такие явления, как холод, яркий свет и физические упражнения. Когда вены сужаются, кровоток уменьшается, и ткани получают меньше кислорода.

Теперь важно отметить, что этот механизм действует, пока люди вейпят. Начало вазоконстрикции обычно наступает в течение нескольких минут и достигает пика примерно через 20 минут после употребления никотина. Конечно, частое использование может привести к повышенному уровню.

Но, несмотря на дикое заявление в начале статьи, сравнение между вейпингом и курением не является обоснованным. Курение горючих сигарет значительно вреднее для вашей кожи, потому что:

• Угарный газ в дыме связывается с гемоглобином, снижая кислородную емкость крови и еще больше ухудшая оксигенацию тканей и их восстановление. [1]
• Сигаретный дым разрушает коллаген и эластин — белки, которые поддерживают упругость и эластичность кожи. [2]
• Исследования показывают, что курение истощает запасы питательных веществ и антиоксидантов, таких как витамин С, что может вызывать тусклый, сероватый тон кожи, ассоциирующийся с табакокурением. [3]

Из-за всего вышеперечисленного общеизвестно, что курение может задерживать заживление ран, нарушать функцию фибробластов и вызывать хроническое воспаление. Все это замедляет нормальное восстановление тканей.

Таким образом, хотя вейпинг потенциально может вызывать некоторые из этих проблем из-за наличия никотина, негативные эффекты, как правило, намного меньше, чем у курящих, по причинам, объясненным выше.

Как уменьшить влияние никотина на вашу кожу?

Хотя вейпинг или использование никотиновых подушечек не так вредны для кожи, как сигареты, они все же могут оказывать небольшое влияние. Итак, что вы можете сделать, чтобы продолжать выглядеть как можно лучше, наслаждаясь никотином наиболее безопасными способами?

1. Пейте достаточно воды

Вейпинг может вызывать обезвоживание кожи. Поэтому важно пить много воды, когда вы вейпите. Дополнительно вы можете использовать очищающие средства без пены или увлажняющий крем, чтобы бороться с сухостью.

2. Антиоксиданты

Если вы беспокоитесь об окислительном стрессе, вызванном никотином, используйте ниацинамид или витамин А, чтобы помочь нейтрализовать часть этого повреждения и поддержать поддержание коллагена.

3. Солнцезащитный крем

Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, чтобы гарантировать, что воздействие ультрафиолета и вейпинг не будут работать вместе, вызывая разрушение коллагена и активацию ММР‑1.

4. Образ жизни

Хороший сон, физические упражнения и здоровое питание улучшают микроциркуляцию и системный окислительный баланс, что противодействует сосудистым проблемам, вызванным стимуляторами, такими как никотин.

Заключительные мысли

Достаточно хорошо установлено, что курение может повредить кожу и замедлить заживление. Однако, хотя никотин играет свою роль, существует множество других факторов, которые следует учитывать в случае горючих сигарет. Инстаграм-доктор и Hindustan Times здесь перестарались, в основном служа тому, чтобы запутать ситуацию и сбить публику с толку относительно того, какой метод доставки никотина лучше для вашей кожи.

---